Hipertensiunea arterială (tensiune arterială ridicată), este o afecțiune medicală în care forța sângelui exercitată asupra pereților arterelor este în mod constant prea mare. Este adesea denumită „ucigașul tăcut” deoarece, de obicei, nu prezintă simptome, dar poate duce la probleme de sănătate grave.
Câți oameni suferă de hipertensiune arterială?
Hipertensiunea afectează o parte semnificativă a populației globale. Peste 1 miliard de oameni din întreaga lume suferă de hipertensiune arterială. Este o problemă majoră de sănătate publică, responsabilă pentru o povară economică semnificativă.
Mortalitatea
Hipertensiunea este una dintre principalele cauze de deces la nivel mondial. De asemenea, este un contribuitor principal la decesele legate de boli cardiovasculare. În plus, mortalitatea legată de complicații pot să includă infarctul miocardic, accidentele vasculare cerebrale, insuficiența renală dar și anevrisme arteriale.
Pericolele hipertensiunii arteriale netratate
Boli cardiovasculare: hipertensiunea arterială crește riscul de boli cardiovasculare, inclusiv de infarct miocardic și insuficiență cardiacă.
Accident vascular cerebral: hipertensiunea arterială este o cauză principală a accidentelor vasculare cerebrale, care pot duce la dizabilități semnificative sau deces.
Boli renale: hipertensiunea arterială poate afecta rinichii, ducând la boală cronică de rinichi.
Declin cognitiv: hipertensiunea netratată crește riscul de declin cognitiv și demență.
Afecțiuni oculare: hipertensiunea poate afecta vasele de sânge de la nivelul ochiului, cauzând probleme de vedere sau chiar orbire.
Gestionarea hipertensiunii arteriale
Schimbări în stilul de viață: adoptarea unei diete sănătoase, redusă în sare, dar bogată în fructe și legume; exerciții fizice regulate (minim 30 de minute pe zi 5 zile pe săptămână); reducerea stresului.
Auto-monitorizare: măsurarea tensiunii arteriale la domiciliu pot ajuta la urmărirea progresului și a eficienței schemei de tratament.
Medicamente: în funcție de valorile tensiunii arteriale, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a reduce tensiunea arterială.
Respectarea schemei de tratament: administrarea cu exactitate a schemei de tratament, conform recomandărilor medicale.
Controale regulate la medic: vizitarea regulată a medicului pentru monitorizarea tensiunii arteriale și evaluarea eventualelor complicații.
Prognosticul pacienților cu hipertensiune arterială
Hipertensiunea este o afecțiune care necesită tratament continuu de lungă durată. Cu un tratament medicamentos adecvat și modificări ale stilului de viață, mulți pacienți cu hipertensiune își pot menține tensiunea arterială sub control și pot preveni complicațiile grave care pot apărea în absența gestionării corespunzătoare.
Prognosticul în cazul hipertensiunii arteriale este influențat de mai mulți factori, cum ar fi:
Aderarea la tratament: respectarea cu strictețe a tratamentului prescris de către medic este esențială pentru controlul tensiunii arteriale și pentru reducerea riscului de complicații.
Detectarea timpurie: diagnosticarea și gestionarea precoce a hipertensiunii pot îmbunătăți semnificativ prognosticul.
Alți factori de risc: persoanele cu hipertensiune trebuie să fie conștiente de alți factori de risc, cum ar fi fumatul și nivelul ridicat de colesterol, și să ia măsuri pentru a-i controla.
Stilul de viață sănătos: adoptarea unui stil de viață sănătos, care să includă o alimentație echilibrată și activitate fizică regulată, poate sprijini gestionarea hipertensiunii.